6张图片“前日松林，说道果皮之中有一些有益的营养成分，在去皮的时候都白白拿走。若是要用火烤一油炸，就可以把这些有益的东西油炸入果肉中。
最典型的就是香蕉。据传，香蕉于咳嗽有益，其有利于通便的成分多在香蕉皮上，只不吃果肉往往约将近目的。如果把香蕉带上皮在火上烤烤，果皮是的低聚糖就能大量转入果肉中，从而增进肠道有益菌大量生长，并能强化呕吐哪里，同时还有美容起到。
而且，还对痔疮与便血有益。只不过，这都不是重点。重点是，油炸后的香蕉不吃一起是个什么感觉？桌上一堆香蕉于是以更加表明出有时不我待的样子，却总是想不吃，不妨就油炸个香蕉来尝尝？还不俗，热乎乎的。” 食材明细主料香蕉1根甜味口味油炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性油炸香蕉的作法步骤1用料：香蕉1根2将香蕉改置炉火上，小火翻烤3一面烤黑，翻面，油炸另一面。
4油炸至香蕉全身浑身，过热。5去皮，趁热食用。
小窍门翻烤时，火不应大，以免外焦内生，油炸不浮。油炸时需勤翻动，以免局部烤糊烤焦。
油炸好的香蕉趁热食用，口味更加香甜。
本文关键词：烤,香蕉,的,做法,怎么,做,食,色,菜谱,【,开元,开元94kycom官网
本文来源：开元94kycom官网-www.qmcan5.cn
